如何防护夏季日光性皮炎

    夏季，阳光、蚊虫、潮湿等都会引起或加重皮肤病，而由于多数人对皮肤问题认识不足，往往因担心传染而疏远皮肤病患者，因此更加重了皮肤病患者的心理压力，不利于疾病的治疗和康复。北京华山医院皮肤科专家提醒人们，皮炎、湿疹、牛皮癣、白癜风等皮肤病都是一种常见疾病，不具有传染性。目前的问题是，绝大多数皮肤病患者有病乱投医，不正当的治疗使病情越治越烈，反复发作。其实，皮肤病只要得到正确的诊治，是完全可以治好的。

    【典型案例】

    烈日招致皮肤病

    李先生到北戴河度周末，清凉的海风、温暖的海滩让他忽略了紫外线的杀伤力。回家不久，就发现面颈部有点火辣辣的痛和痒，面部又红又肿，原来是染上了日光性皮炎。

    曾经有一个女孩到医院治疗的时候，皮炎、湿疹已经严重到了全身几乎没有一块完好的肌肤，她的发病缘于一次公司组织的踏青活动，当她玩到一半日程的时候就感觉周身的不自在，但是她还是坚持着完成了那次踏青活动，可是回到家里她傻眼了，凡是踏青时裸露在外的肌肤都不同程度地起了小红点，而且伴有钻心的刺痒。几经治疗，困扰了她多年的皮炎、湿疹最终痊愈。

    还有一位女士，年轻时因感冒诱发皮炎，当时并不在意，不久病情愈演愈烈，身体局部出现溃烂，开始到处治疗，有时可解一时之痒，停药后又立即复发。随着时间的推移，皮损结痂，局部皮肤变厚，并伴有剧烈的瘙痒，长期迁延，反复不愈，使她整夜睡不着觉，严重影响着工作和生活，尤其夏天，看人家穿裙子、迷你裤，她只能是望美兴叹，那期间，她性情变得急躁，精神极度抑郁。

    【专家解析】

    夏季重点防备皮炎、湿疹

    夏季是皮肤病多发季节，对于皮肤易发生敏感的人?熏一定要注意皮肤保护?熏以减少过敏性皮炎的发生?熏注意不要到树木花草多的公园或野外；遇干热或大风天气?熏可关闭门窗?熏必须开窗时应换纱窗帘?熏以阻挡或减少花粉、尘土及蚊虫的侵入；潮湿雨季应使用通风设备保持室内相对干燥；外出要尽量避免风吹、日晒?熏防止紫外线的过度照射?熏以防破坏皮肤的脂质保护层。

    日光性皮炎是指在阳光照射后局部皮肤发生的急性炎症反应，典型的症状是被照射的外露部位皮肤出现红斑、水肿，严重的还可以有水疱、大疱和糜烂，自觉瘙痒和烧灼痛。日光性皮炎的发生，和个人体质、肤色深浅有关。防治日光性皮炎，关键的问题是防晒，而且动手要早。特别是对阳光照射比较敏感的人，外出时一定要采取防护措施，如撑阳伞或戴遮阳帽；外露部皮肤可涂遮光剂。

    皮炎、湿疹的诱发因及其症状是多样化的，根据其发作过程可分为急性、亚急性、慢性湿疹；根据其发病部位又可分为耳部湿疹、乳房湿疹、阴囊湿疹、外阴湿疹、肛周湿疹、手部湿疹、小腿湿疹等等。

    因此，确诊湿疹类型必须由正规医院的专家正确诊断，从而对症治疗，达到最佳疗效，使患者及早摆脱病痛困扰。

    不良生活方式

    让皮肤受损

    由于湿疹、皮炎的致病原因复杂，其治疗又大多为对症治疗，所以饮食起居方面的调理是非常重要的。首先，应尽可能地寻找该病发生的原因，故需对患者的工作环境、生活习惯、饮食、嗜好及思想情绪等做深入的了解。其次，去除接触可诱发湿疹、皮炎的各种因素，如染料、汽油、油漆、花粉、肥皂、洗洁精等?鸦避免各种外界刺激，如热水烫洗、剧烈搔抓，尽量不穿尼龙化纤的贴身内衣，而应穿纯棉白色柔软的内衣裤。第三，饮食宜清淡，忌厚味辛辣之品，避免易致敏和刺激的食物，如鱼虾、浓茶、咖啡、酒类等。第四，患者应避免精神紧张、过度疲劳，生活、工作、学习节奏不可太快，应适当松弛，可参加一些体育运动以促进身心健康。

    【健康贴士】

    海边防晒掌握要领

    夏季游泳后的防晒要领是，一、每隔2-3小时涂些防晒品，使你的皮肤减少损害；二、仅用防晒品还不够，出门时最好戴上太阳眼镜；三、防晒品应在洁肤、抹爽肤水和日霜后，再涂防晒品及化妆；四、防晒品的保质期为一般2年，但经开封使用后成分会有所改变。每年应更换新的防晒品，平时应放在阴凉处保存。

    【相关提示】

    皮肤病传染是“不白之冤”

    由于人们对皮肤病知识了解不够，对于那些身患皮炎、湿疹、牛皮癣、白癜风等皮肤病的患者来说，在生活、工作、学习中，受人歧视，遭受白眼已成为司空见惯的事，人们怕被传染，而对皮炎、湿疹、白癜风患者“敬而远之”，这令患者有苦难言，无形中的心理压力尤其不利于康复。那么，皮炎、湿疹、白癜风真的会传染吗？人们应该怎样面对患者？

    北京华山医院皮肤科专家提醒人们，由于皮肤病长在表面，看得见，摸得着，加上湿疹有糜烂、渗液、脱屑或色素沉着，使人产生心理障碍。与湿疹患者接触的家属或同事怕传染，有的疏远或者与病人隔离，逐渐给病人在精神上造成负担，使他们不愿意与人接触，甚至有的人恨自己为什么患这种病，对治疗失去信心。

    尽管有些湿疹反复发作，但肯定不传染。湿疹患者应该解除精神压力，不要已经在肉体上忍受了折磨还要在精神上带来痛苦。患者的家属或同事应该关心、接近他们，帮助他们，稳定情绪，保持精神愉快，对湿疹病人的康复可起很大作用。

    白癜风源于皮肤色素脱失

    白癜风由于多发于面部和四肢，在视觉上更为明显，容易引起心理恐惧。但白癜风由于皮肤色素缺失引起的，同样不具有传染性。其分为有两种类型：

    一、寻常型分为局限性、散发性、泛发性和肢端性。

    1.局限性白斑：白斑大小不一，孤立或成群分布在身体的某一部位。

    2.散发性白斑：指白斑呈散在性、多发性，往往对称分布，其总面积不超过体表面积的50%。

    3.泛发性白斑：泛发性白斑多由散发性发展而来，白斑大多相互融合成不规则的大片，遍及体表的大部分，有时仅残留小片岛屿状正常肤色。

    4.股端性白斑：白斑初，发于人体的肢端，如面部、手足指趾等暴露部位，而且主要分布在这些部位，少数可伴发躯体的泛发性白斑。

    二、节段型又称偏侧型，此类型自斑分布范围相当于某一神经(或皮节)节段支配的皮肤区域。肢端性白斑在日本又称为颜面肢末型白斑，并认为与免疫因素有关，亦有认为与甲状腺功能有关，特别是手足等部位的脱色素病变。

    根据对白癜风形成的分析，北京华山医院的专家说，从白癜风患者的病理证实，白癜风属非传染疾病，因为它不具备传染条件(传染源、传染途径、易感者或易感人群)。就是说它没有病原体，因此，白癜风没有传染性。