请记住我们的唯一域名:www.cqfjly.com 重庆奉节旅游 每个字第一字母 小圆点 . 字母com
换上运动短衣短裤,穿上袜子,头上戴着时髦的发带,手上是连指手套。站在斯洛伐克Poprad小城的Aquacity酒店大厅里,这是一家绿色温泉酒店,室内室外都是温泉池,热热的。
可不是奔着热温泉而来,斯洛伐克的热温泉到处都是,比这儿的地热的疗效更显著的也有,据说,曾经让人从轮椅上站起来。Aquacity有的是别处难得一见的冷冻SPA。
一个医生模样的人开始给要做SPA的几个人讲冷冻疗法(CryoTherapy)的各种好处。其实冷疗SPA在东欧,最早是用于运动员,之后才转到民间,刺激身体自身的康复功能,像缓解疼痛、抑郁和压力,改善皮肤和头发的状况、消肿,还有增加自愈能力,对一些慢性疾病,像湿疹和帕金森综合症、多发性硬化和牛皮癣也都有好处。当然了,还有很重要的一项,就是美容。
那个医生说得热火朝天,听得心不在焉,脑子当中一直盘旋着“在零下120℃待2分钟”,想是被这个温度惊呆了,虽然来自北方,却平生从来没体验过这样的温度,而且是在近乎赤裸的状态。
惊呆归惊呆,这算是人生难得的体验,400克朗(相当于13欧元)1次,在英国等其他国家,大约需要30多欧元。所以,这里真的很便宜。无论如何也值得去尝试一下。在医生的带领下,先进办公室,问了几个简单的问题,量了一下血压,算是一个预备考试。通过后,签了字,出办公室门的时候,突然觉得自己像是要干一件惊天动地的事情。
在零下120摄氏度的冷冻库内散步的4分钟成为这次SPA最难忘的时刻
在未开始之前,以为做冷冻SPA的地方是个冷冻库。结果要走过三重门,像是一个游戏。走过第一层门,换鞋,戴口罩(像防毒面具),医生嘱托说,即使冷得发慌也不要去搓身上,皮肤在低温下易受损伤。受不了的话,可以直接出去。
在一边颇有兴趣地看着医生在计算机上把温度调到极限,当触到零下120℃时他笑笑,实在没法信赖他。他打开第二层门,进去后,门就无情地关上了,这儿的温度还不是零下120℃,大约是零下60℃左右,所以只觉得冷,并不是难以忍受的冷。踱成一个圈。30秒后,推开第三重门,很窄小的方屋子,这才是极寒世界,而且是封闭的,因为封闭,所以幽闭症发作,开始担心自己缺氧。
后来发现根本没时间担心,围在一起的几个人先是顺时针方向踱步,大约1分钟后,话筒里传出一个声音问:“你们还好吧?是的话,换一下方向!”几个人又开始逆时针转圈,只是觉得冷气一阵一阵袭来,走路成了纯粹无意识的运动,因为冷热相交所产生的雾气,眼睛也不大看得清。冷到极致处,忍不住想去搓两臂,2分钟的时间从来没有这么漫长过,中间有人实在忍不住,跑了出去。也不知道踱了多少圈,倒是知道胳膊真的搓下去,估计会出问题了,还好时间到了。
惟一的感觉是,多一秒都坚持不下去了。其实,当时医生就告诉过,2分钟后一定要出来。如果是在4分钟后出来,人就会处于一种快乐的昏迷状态,其实也就是濒死状态。出来后,有人鼓掌,仿佛真的经历了一次勇敢者游戏。其实按照科学的说法,体温只下降了0.5℃,体表温度下降了2~3摄氏度,数字看起来平淡无奇。
摘掉口罩,觉得分外清爽。而且,谢天谢地,没有被冻死,也没有被憋死。接下来是跑到楼上健身房,在工作人员的指导下,去踩了一会儿单车,身体并无任何不适,活动了大约半个小时,出了一身的汗。精神强劲了很多,使劲确认了下,终于确认这并不是幻觉。之后的几天,他们觉得看起来精力充沛,肤色也比以前熬夜的鬼脸色要好,看起来那个医生是对的,“冻人”才能美丽。
小镇内的居民也拜本地温泉所赐,个个精力充沛,气色红润。
爱尔兰:Whites Hotel 这家四星级的豪华酒店拥有爱尔兰第一家冷冻SPA,在SPA中心外优雅的游泳池放松身心也是酒店不可错过的体验。
印度:Wildflower Hall Resort & Oberoi Spa 这家位于喜马拉雅山脉的酒店拥有绝世的好景,云上8350英尺高度的SPA中心也让人折服。不可错过的自然有结合瑜伽课程的冷热SPA服务。